Йога в гамаках

Україна, Львівська область, Львів, вул. Стефаника, 21

Йога в гамаках - унікальне поєднання асан з йоги, лікувальної гімнастики, елементів силової фітнес-програми. Спеціальне обладнання – гамак, підвішений до стелі, може як допомогти у виконанні вправи або пози, так і ускладнити її. Заняття сприяє декомпресії хребта, розвитку гнучкості, сили і витривалості. Нові, не зовсім звичні вправи, приносять велику користь: - поліпшується концентрація, пам'ять, увагу. - сон стає міцним і оновлюючим. - відтік крові з печінки покращує травлення. - у всі найважливіші органи надходить свіжа, насичена киснем кров. Це викликає природне омолодження та поліпшення здоров'я. Прекрасний колір обличчя і гладка шкіра вам забезпечені! - практика перевертання на невеликі проміжки часу буде дуже корисна при зміщенні органів черевної порожнини. - дихальні вправи в положенні вниз головою значно полегшать прояви астми, бронхіту та інших захворювань дихальних шляхів. Дізнатись деталі можна перейшовши за посиланням: https://kiwifitness.com.ua/kiwi_services/sky-yoga/
дні тижня	Понеділок, Вівторок, Середа, Четвер, П'ятниця, Субота